Guías y manuales sobre eficiencia energética
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descargar pdfLa energía es uno de los pilares fundamentales para el desarrollo de la sociedad, y está presente en la mayor parte de nuestras actividades diarias. Sin embargo, para que todos nosotros y las futuras generaciones podamos seguir disponiendo de energía, debemos ponerla en valor y comprometernos con un mejor y más racional consumo.
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descargar pdfCómo cuidar del medio ambiente y luchar contra el cambio climático
en nuestra vida cotidiana.
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no olvides que...
- ¿Sabías que si apagas el televisor y los equipos electrónicos con el botón del mando (“stand-by”), consumes el 15% de la energía que consumiría si estuviese encendido?
Si apagas tu televisor con el botón de apagado, y no con el mando (“stand-by”), evitarás la emisión de 53 kg de CO2 a la atmósfera al año.
- Compra impresoras que impriman a doble cara, ahorrarás papel y energía.
- Compra ordenadores con sistema de ahorro “Energy Star”, que tienen la capacidad de pasar a un estado de hibernación transcurrido un tiempo de inactividad.
- Apaga el ordenador si te vas a ausentar más de 30 minutos, y si el tiempo es menor apaga la pantalla, es la parte que más consume del equipo.
- Utiliza la olla exprés u olla rápida en la cocina, ésta reduce el tiempo de cocción y el consumo energético hasta un 80%.
- Evita abrir la puerta del horno para ver el estado de la comida, ya que se pierde un 25% de la energía acumulada.
- Limpia con frecuencia el filtro y el interior de tu lavavajillas, ya que se acumulan restos de comida que pueden reducir el rendimiento de tu equipo.
¿Sabías que la sustitución de un frigorífico de clase F ó G por uno de clase A+ ó A++, evitaría la emisión de 450 kg de CO2 al año?
- Aprovecha al máximo la capacidad de tu lavadora y de tu lavavajillas.
Reduce el consumo de tu lavadora utilizando agua fría (30ºC). El 80% de la energía que consume se utiliza en calentar el agua de lavado.
- Compra electrodomésticos de clase energética A o superior (A+ y A++), y que se adapten a tus necesidades.
- En distancias cortas evita el uso del vehículo, te ayudará a ahorrar combustible y dinero. Anímate a utilizar otras alternativas, como el transporte público, la bicicleta….
- En el coche, controla el uso del aire acondicionado, ya que consume hasta un 25% de combustible.
- Mejora el aislamiento de tus ventanas. Instalando doble cristal, carpinterías con rotura de puente térmico o doble ventanal, podrás ahorrar entre un 20% y un 30% en calefacción.
- ¿Sabías que en invierno, son suficientes 10 minutos para la ventilación de tu casa?
- Instala burletes adhesivos en puertas y ventanas para mejorar el asilamiento de tu casa. Ahorrarás entre un 5% y un 10% de energía en climatización.
- Aprovecha la luz natural y pinta de colores claros tu vivienda, reducirás las necesidades de iluminación.
- ¿Tus lámparas fluorescentes parpadean? Instala balastos electrónicos en vez de electromagnéticos. Éstos eliminan el parpadeo y reducen el consumo energético en un 25%.
- Apaga las luces que no estés utilizando, o considera la posibilidad de instalar programadores o sensores de presencia, reducirás así el tiempo de uso de tus bombillas.
- Limpia tus lámparas y luminarias, ahorrarás un 20% en energía.
¿Sabías que si sustituyes todas las lámparas incandescentes de tu casa por lámparas de bajo consumo, evitarías la emisión de 7 toneladas de CO2, que equivalen a lo que absorberían 70 árboles?
- Si sustituyes las bombillas tradicionales por lámparas de bajo consumo ahorrarás un 80% en energía eléctrica y duran hasta 8 veces más.
- ¿Sabías que una ducha consume 4 veces menos agua y energía que un baño?
- Ajusta la temperatura de tu caldera entre 30ºC y 35ºC. Será suficiente para tu aseo personal
- Instala perlizadores en tus grifos. Éstos reducen el caudal de agua de salida, disminuyendo así el consumo de agua hasta en un 60% y de la energía para calentarla.
- Desconecta el equipo de aire acondicionado cuando no haya nadie en casa o en la habitación a refrigerar.
- Mantén las puertas y ventanas cerradas para aprovechar al máximo la refrigeración y calefacción de tus equipos de climatización.
- Instala válvulas termostáticas en tus radiadores, son fáciles de colocar y obtendrás ahorros de entre un 8% y un 13%.
- Realiza un buen mantenimiento de tus equipos de climatización, aumentará la vida útil del mismo, aprovechará al máximo su rendimiento y te asegura un correcto funcionamiento.
- Si bajas la temperatura de tu sistema de calefacción entre 15ºC y 17ºC (o modo económico) cuando te ausentas de casa unas horas o durante la noche, conseguirás ahorrar energía sin perder confort.
- ¿Sabías que si aumentas en un grado la temperatura de tu calefacción consumirás un 7% más? La temperatura ideal en invierno está entre 19ºC y 21ºC, y en verano entre 23ºC y 25ºC.
iniciativas eficientes
